Attraverso il canto spontaneo, i suoni armonici, il mantra e la riscoperta di capacità vocali spesso dimenticate o represse e semplici esercizi fisici, acquisiamo maggiore consapevolezza del corpo come strumento sonoro-musicale che può recepire, mettersi in risonanza e produrre suoni.

Suoni Mantrici deriva dalla parola sanscrita mantra (forma mentale che libera e protegge). I mantra della tradizione indiana sono suoni o formule sillabiche, talvolta assemblate in parole, frasi o vere e proprie preghiere, la cui prolungata pronuncia produce effetti psichici sul meditante. Esistono moltissimi mantra, ognuno con scopi ed intenzioni diverse. Alcuni mirano ad unire chi li recita con una particolare divinità o forma di energia.

Possiamo definire suoni mantrici quelle musiche, suoni, rumori o altri elementi dell’universo sonoro di qualsiasi epoca, area geografica e cultura che hanno valore  mantrico a livello individuale cioè sono strumenti di cambiamento della condizione fisica, emotiva, mentale di chi li ascolta o li produce.

L'obiettivo di questa pratica è di scoprire il potenziale insito nella vibrazione della voce e familiarizzare con le possibilità del proprio apparato fonatorio e con le caratteristiche della propria voce per acquisire la capacità di usare intenzionalmente questi elementi come strumento personale per la centratura di sé, il rilassamento, il recupero energetico, la meditazione.

Durante gli incontri settimanali di gruppo si scoprono le caratteristiche individuali della voce, si imparano tecniche di respirazione, canto e canto degli armonici, si esplora l’universo sonoro-vibrazionale si approfondisce la percezione delle risonanze interiori e soprattutto si pratica il canto di mantra e vocalizzi.

Per questo tipo di attività non occorre una particolare preparazione in campo musicale, né ritenere di essere intonati, tuttavia questa pratica può avere influssi positivi sulla qualità della propria voce sia nel parlare che nel cantare e sulla percezione uditiva.

Sedute individuali

a cadenza settimanale da concordare. L’attenzione è centrata sull’identità sonoro-musicale: l’insieme dinamico di quegli elementi del mondo sonoro che sentiamo intimamente connessi con la nostra persona e che quindi ci caratterizzano e individualizzano. La loro scoperta aggiunge un tassello importante alla conoscenza di noi stessi e apre un canale di comunicazione interiore e di auto-cura. Se è vero che le nostre persone si esprimono anche attraverso i suoni, allora possiamo usare il suono per comunicare con esse e attivare un dialogo musicale interno.

Silvano Marconcini

educatore, ha compiuto studi di musicoterapia, pratica Yoga dal 1991, è musicista autodidatta (voce e chitarra della band Hocus Pocus), ha frequentato seminari e partecipa a gruppi di studio e pratica di musicoterapia, canto degli armonici, mantra con insegnanti di livello internazionale (Tran Quang Hai, Muz Murrey, G. Lombardi, P. Torre). Da alcuni anni nel suo campo di ricerca e sperimentazione unisce attività musicale e pratica yoga, piacere estetico della fruizione musicale, ricerca ed evoluzione interiori.

DOCENTI: SILVANO MARCONCINI

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